いつまでも美しく幸せで健康に

久恵流フード(風土)ヒーリング


「フード(風土)ヒーリング」という言葉は 

 

 

私(吉田久恵)が提案している自然食です

 

1、その土地の季節の物を中心に

2、皮を剥かず、根も葉も灰汁も丸ごと頂き

3、陰陽を知り、中庸のバランスを取り

4、宇宙自然と調和して生きる

 

ことを基本にし

 

「健康・幸福・美しさ」を

表現するために生まれました。

 

人間は食べる事で生かされています。

食べ物から私たちは変化しています。

 

空気・水・太陽・地球と共に

私たちは、生かされている存在で

一人一人に大切なお役目があると思っています。

 

 

 


健康って?

 

身体と心と魂が 本来の生き生きとした喜びの中で

 

ご自分を大切に生活できる状況と 体調の事だと感じています

 


幸福って?

 

見える世界と見えない世界の融合の中で 

物事を宇宙的な大きな視野でみる方法を知る事で、毎日を楽しく生きる術を知ると 

 

人生がもっと豊かに深くなります。

 

 

そして幸せは 自分の内側にあると気が付きます。

 

幸せとは、ご自分の内側から溢れ出る心の在り方と感じています。

 

 


美しさって?

私の考える美しさとは 目に見える姿以上に

 

見えない部分の心・精神の姿を含めて

 

ご自分の心身が 自然と調和している姿を 美しいと感じています

 

 


食事相談


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