穀物99%を実行してみて

穀物をたっぷりと言っても

どれだけ食べたらいいのか?

普通の人は 現代栄養学に汚染されて

お茶碗1杯に 大目によそうくらいですが

 

3倍食べてと言うと そんなに食べて大丈夫ですか?と

質問されるのです

 

しかし

素直に従うと

思わなかったことが思うようになります

 

それで栄養学に囚われない人は

自由になれて

新世界を観つける事になります

 

あの栄養が?

この栄養が?

そんな事よりも もっと大切なものを見つけるのです

もっと幸せになるものを見つけるのです

 

探して御覧なさい

空腹がこんなに食事を美味しくしてくれるなんて!

我慢していた食べ物を久しぶりに食べたときの感動を!

 

私たちは 豊かさに慣れてしまい

欠ける事、無い事、失う事を 恐れているのかもしれません

もっと欲しい! もっとこうしたい!と。

 

でも、健康を無くして病気になったり

人生の歯車が狂い人生が不幸続きになったりして

あれ!と気が付いたら

お腹をメイッパイ減らしてから

ご飯を有難く頂いてみる事をしてみてください

 

ご飯と味噌だけで

人生のボタンのかけ違いが見えてきますよ。

 

 

 

 

 

 

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